Foods for BABY brain

Assalamualaikum

I am a big fan of Dr. Hamid Arshat eversince! hehe. He is our famous O&G specialist aka Pak Bidan  ...recall anything? Apa-apa penulis ingin berkongsi informasi yang penulis perolehi dari blog beliau. 

Rata-rata informasi kajian berkenaan pregnancy lebih mudah kita perolehi di laman web berbahasa inggeris. Di laman web seperti babycenter, momlitttleones, brightkids dan banyak lagi seorang ibu juga bakal ibu boleh peroleh pelbagai maklumat dari bagaimana meningkatkan kesuburan untuk hamil sehinggalah anak di peringkat kanak-kanak! Syukur pada Allah kerana Dr. Hamid Arshat telah mempunyai laman webnya sendiri. Macam-macam informasi perbidanan dalam bahasa melayu boleh kita peroleh. Tahniah doktor kerana berkongsi pelbagai rahsia secara percuma dengan kami, semoga doktor sentiasa dalam rahmat Allah selalu.

One thing captured my eyes, and I would like to share with uolls...it is foods for baby brain! These is some information I have extracted from his website:

1. Black seed

2. Extra Virgin Olive oil

3. Tofu

4. Fish (fillet)

Baiklah penulis akan ulas satu-satu supaya kita sama-sama boleh mencerapnya dan lebih mudah untuk mengamalkannya.

1. Black seed atau lebih dikenali sebagai Habbatus sauda'

Maksud hadis Nabi: 'Habbatus sauda' adalah ubat bagi segala penyakit melainkan mati'

Menurut Dr.Hamid, pengambilan habbatus sauda' digalakkan pada sebelum, sewaktu dan selepas kehamilan. Pengambilan di awal kehamilan boleh mengelakkan keguguran. Selain daripada pengambilan habbatus sauda' ketika hamil, pengambilan yang berterusan tidak kira jantina mampu mengekalkan tahap kesihatan yang optima.Habbatus sauda' juga mampu menggalakkan pengeluaran susu.Kombinasi lemak dan hormon yang didapati di dalam habbatus sauda' menyebabkan pengeluaran susu ibu yang menyusukan bayi bertambah.

Hasil Kajian Di Amerika, Nigella sativa yang merupakan nama latin dari minyak jintan hitam, telah mendapat kejayan luar biasa sebagai makanan suplemen. Di Jerman, minyak habbatus sauda' telah tersedia dalam bentuk kapsul di farmasi. Analisis ekstrak mengenai minyak dan kesan-kesannya juga telah dilakukan di Amerika dan hasilnya menunjukkan bahawa minyak kuno ini juga mujarab untuk mengubati segala macam penyakit. Para saintis Amerika telah merasa yakin bahwa kesan antibakteri dan antimikotis dari minyak habbatus sauda' yang merupakan ubat Asia Timur dan di Asia berlangsung dalam waktu yang lama.

2. Extra Virgin Olive oil atau Minyak zaitun dara

3. Tofu atau Tauhu

Menurut Dr.Hamid, pengambilan tofu mahupun makanan berasaskan kacang soya membolehkan anak mempunyai kulit yang cantik. Tofu juga sangat disarankan pengambilannya sebagai salah satu punca sumber protein. Ibu yang mengandung digalakkan mengambil banyak protein untuk pembentukan otak bayi.

4. Fish (fillet)

Ikan adalah sumber protein yang mudah diserap oleh darah ibu seterusnya diangkut melalui tali pusat dipindahkan kepada bayi. Apa yang penting pada bermula 5 bulan kandungan dan ke atas Dr.Hamid menyarankan supaya ibu-ibu mengambil lebih protein termasuklah daging lembu, kambing, ayam, telur, susu, makanan laut dan pelbagai kekacang. 

Harapan penulis adalah informasi ini akan berguna kepada ibu-ibu mengandung di luar sana. Ini adalah antara langkah awal persediaan melahirkan generasi yang bijak pandai. Masyaallah maklumat sudah di depan mata, tinggal lagi bagaimana kita menggunakannya. Insyaallah kita berusaha Dia akan tentukan segalanya. Wallahu'alam.

If your baby walks before he crawls, don’t be proud – be worried!

Case 1: ‘‘I (Wendy) was so excited when my son (Jake) started walking. In fact I don’t remember him crawling much. That was not a concern for me at that time. I thought the sooner he learnt to walk, the better. But suddenly she was shocks when their therapist said her son host of learning disabilities, including dyslexia, which might have linked to his lack of crawling. Unfortunately as time pass by she did not seek professional help until her son attend pre-school. Her son couldn’t master phonics, couldn’t read and couldn’t spell much. I was hoping he’d eventually mature and catch up with his peers- but he never did.’’

According to Yael Sasson, senior occupational therapist and director of Dynamics Therapy Centre Singapore, explains that the action of cross crawling – moving the right arm with the left leg, followed by the left arm with the right leg – helps the child to develop bilateral coordination. She adds that the crawling movement also helps to strengthen his upper girdle, which is important for developing his fine motor skills, such as writing. Crawling also develops the muscles needed for good neck and postural control. With crawling, you babies increased mobility also means he will be able to explore his surrounding more. This will helps to increase his learning experiences.

What mummies can do?

Give your baby tummy time. Regular supervised tummy time for babies, even newborns are recommended. This is an opportunity for them to learn to negate gravity and crawl. It can be at least 10 minutes a day and gradually increase.

According to Dr. Chong Shang Chee, head of Child development Unit of University Children’s Medical Institute at the National University Hospital of Singapore~ parents need be overly worried if their babies aren’t too enthusiastic about crawling. There are kids with normal development who didn’t get on all fours. Some babies prefer to bottom-shuffle-sit and shuffle along on their buttocks and the next thing you know, they start pulling themselves up to stand up to stand and walk. Usually, parents should be reassured if the baby is alert, curious and wants to move around in other ways. Most babies start crawling when they are seven to 10 months old. They start to pull themselves up to stand by eight to nine months and cruise along while holding on furniture at about 10 to 12 months. From year onwards, they can usually walk. If your little one is not meeting these development milestones, you may want to visit a paediatrician to see if the delay is due to neurological problems.   

While Yael adds, working with kids who facing developmental delay, such as coordination problems, visual-motor dysfunction and handwriting difficulties. Even they may not necessarily be less intelligent than their peers, these children often struggle with the school curriculum. This group would have typically skipped their crawling stages during babyhood!

Reference: Yan Shuwen, Young Parents (Singapore’s No.1 Parenting Magazine), July 2010.

Walker or not your baby will walk

Like everyone else has said there are pros and cons and tons of view points on walkers the discussions are endless, but if your house is safe enough, and they're in it at limited periods of time...will be ok, I think BUT walker or not your baby will walk! If by having walker mummy can do all the works without any tension and mummy thinks that the baby may walk earlier...dear mummy, you are totally wrong. Baby walker give mobility to a child who has no visual spacial awareness thus bump into and fall over things and pull things down.

Yet baby walker promoted incorrect foot strike, walking on tippy toes instead of correct foot placement. Last but not least, baby walker stress knees, hips and backs which are not strong enough to support them. The child NEEDS tummy time and crawling to strengthen said muscles, learn how to pull themselves up and have proper coordination and cognitive development BEFORE becoming upright and mobile. This may be my only views through reading but these the reason why the Government of Canada prohibited baby walker in Canada.

Study in Canada shown the side effects caused by baby walkers as listed belows:

1. The recent studies brought out that children who uses the baby walker will walk slower that the others. So that there will be a difference of about 2 to 3 weeks.

2. Usually the bones above to that of knee help in walking but the child who uses the baby walker is done with the help of the bones below the knees.

This is the best option rather than walker

What mummy can do: Physical therapist preaches the use of push toys or wagons to help children learn to walk. Walker puts children's pelvis in an awkward unnatural position. You can use a walker to get a chore done, but don't use it for walking, a push toy is more beneficial for your child as they bear weight properly on their feet with a pelvis tilt that a walker creates.

3. Since the child in the baby walker keeps on walking the tendency of manual walking arises slowly only. So the child may not even get the balance of walking. Hence, they walk later than that of others.

4. Many walkers are designed in such a way that the baby cannot see their legs while walking. They cannot even recognize that they walk with the help of their legs.

5. The children even show some different mode of walking than that of an ordinary child. The legs of those child are bended than that of an ordinary child. So that the way of walking may change and even becomes difficult to change as that of an ordinary man.

6. Within a few time the child can reach wherever he needs with the help of the walker.

This could caused accident

7. So that the other members of the family should be aware of this fact and should not keeps poisonous or any such items to their reach. Dangerous things like knife, needles, pins etc have to be kept safe elsewhere. Items such as sharp-headed furniture, door sides are to be always noted that they are moved from the way of fully opened so that to avoid accidents to the little ones.

Sorry, I know baby walkers are popular among mummies but there are facts! Have mummy heard ‘your baby have to crawl before they could walk’. I will make clear why in the next post. Insyaallah.

This is the way we brush our teeth

This is the way we brush our teeth, brush our teeth...in the frosty morning! hehe. YEAY...

The American Academy of Family Physicians recommends that once a child's teeth appear, parents clean them twice a day with a soft, child-sized toothbrush. While using damp gauze or a soft wet cloth works well on baby's sensitive gums, a toothbrush is going to do a better job on a toddler's teeth. The American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD) recommends young children use a soft-bristled brush with a small head. Thankfully for parents, there are many of these toothbrushes available with beloved characters on them. So if your daughter is a big fan of Minnie as my princess does, by all means buy the toothbrush with the pink colour.

You may have heard that it's necessary to replace adult tooth brushes every three or four months. The American Dental Association (ADA) says children's toothbrushes often need replacing even more frequently than adults' because they wear out sooner. You should also get your child a new brush after he has had a bad cold, Strep throat, or other infection. Toothpaste isn't necessary for toddlers—and the type formulated for adults isn't healthy for children, since a little one could swallow too much fluoride, leading to a staining of the teeth (fluorosis). The AAPD does not recommend using children's fluoridated toothpaste (unless recommended by a paediatricians and dentist such as F1rst Teeth) until your child is age two to three and able to spit the paste out. At that point, parents still need to supervise brushing and make sure the child uses no more than a pea-sized amount of paste on the brush. Until a child is ready to begin using paste, plain water is a fine alternative.

As your child gets older, she will have a better understanding of tooth decay and cavities—but until then, the job of beginning healthy dental care falls to you. So have fun and get creative with ways to brush.

Available in Tesco: RM 23.50 (Last updated 12 July 2011)

Tips Bijak Asuhan Anak~ Part 2

Ya...seperti yang dijanjikan dalam post sebelum ini Part 2 akan lebih fokus kepada asuhan islamik. Kalau anda tertanya-tanya takkan begitu cepat? Jawapannya, bahan semua sudah depan mata cuma hendak atau tidak aje menaipnya di blog ini.

Rasulullah SAW bersabda: 

'Mulakanlah pengenalan kalimat La IIlaha Illallah kepada anak-anak kamu.'

Imam al-Ghazali: 

'Anak amanah bagi kedua-dua orang tuanya, dan hatinya yang suci adalah permata yang mahal harganya. Jika dibiasakan pada kebaikan dan diajarkan kebaikan padanya, maka ia akan tumbuh kebaikan itu dan akan bahagialah di dunia dan akhirat'

Dr. Abdullah Nasih Ulwan: 

'Kecemerlangan seorang anak adalah kesan daripada amalan dan pengalaman sejak kecil. Malah pendidikan anak dalam Islam telah bermula sejak anak dalam kandungan lagi. Walaupun bayi tidak boleh bercakap tetapi boleh mendengar. Dengan membaca ayat-ayat al-Quran dan zikrullah adalah permulaan untuk ibu mendidik anak dengan cara hidup Islam.

Ulama Islam telah membahagikan kepada 4 tahap mendidik anak-anak:

TAHAP PERTAMA~ Anak yang baru lahir sehingga mumayyiz (6 Tahun). Ibu bapa hendaklah banyak membelai dan bergurau senda bersama anak-anak dengan kasih sayang. (Diibaratkan seperti mana haiwan menjaga anak-anak)

• Hargailah permainan kesayangan anak anda. Mereka juga akan belajar menghargai barangan anda.
• Janganlah biarkan anak-anak tidur tanpa ciuman selamat malam. Jika anda pulang pada tengah malam dan mendapati anak sedang tidur, cium dahinya. Hubungan rohani tetap subur walaupun anak sedang tidur.
• Ajar anak untuk cium tangan dan peluk penuh kasih sayang. Cara ini membuatkan kasih sayang ibu bapa dan anak-anak semakin mendalam.

TAHAP KEDUA~ Anak berusia 7 Tahun hingga baligh (14 Tahun). Hendaklah ibu bapa mendidik mereka dengan arahan, disiplin dan diberi tanggungjawab.

Sabda Rasulullah SAW: 

'Suruhlah anak-anak kamu bersolat pada usia tujuh tahun, dan pukullah mereka supaya mendirikan solat apabila mereka berusia sepuluh tahun'

• Latih solat berjemaah. Mungkin sukar untuk permulaan. Tetapi ia akan jadi mudah kalau dijadikan rutin dan istiqamah.
• Ajar anak tanggungjawab. Biarkan dia melakukan kerja rumah walaupun usia masih kecil. Kerja yang paling mudah ialah mengemas dan menguruskan dirinya.
• Elak menuruti permintaan anak. Jelaskan kenapa anda tidak boleh memenuhi permintannya. Ia membantu anak-anak memahami tidak semua benda diperoleh dengan mudah tetapi mesti dilakukan dengan usaha.
• Ucapkan tahniah. Tidak salah berikan pelukan dan ciuman sebagai tanda penghargaan.

TAHAP KETIGA~ Anak berusia 15 Tahun hingga dewasa (21 Tahun). Hendaklah diberikan didikan dengam cara berkawan, bertukar pendapat dan menghormati pendapat mereka selagi mana ia tidak bertentangan dengan syariat Islam.

TAHAP KEEMPAT~ Anak berusia lebih dari 21 Tahun sehingga dewasa. Ibu bapa hendaklah memberi kebebasan kepada anak-anak selagi tidak bertentangan dengan syariat Islam. Ibu bapa hanya bertindak sebagai penasihat supaya keadaan berada dalam terkawal.

Semoga post ini memberi manfaat kepada kita semua ye. Hakikatnya mendidik anak-anak ini tidak mempunyai formula khusus yang boleh kita sebagai ibu bapa aplikasikan. Cuma janganlah kita sesuka hati untuk 'try and error' pula. Timbalah ilmu dan dapatkanlah sebanyak ilmu mendidik anak dari yang berpengalaman...yang baik kita jadikan ikutan, yang kurang baik kita jadikan sempadan. Tak rugi kan?

Bagi ibu bekerjaya, terpaksa meninggalkan anak-anak ke rumah pengasuh mahupun taska, luangkanlah lebih masa yang berkualiti bersama anak-anak. Pengasuh tidak dapat menggantikan tugas sebagai ibu bapa sepanjang tempoh anak-anak ditinggalkan bersama pengasuh. Pengasuh hanya menjaga anak kita dengan bersyarat untuk dibayar dan kebanyakannya menjaga anak agar tidak mendapat kecederaan luaran. Tiada individu lain yang lebih memahami siapa anak melainkan ibu bapa sendiri. Apabila sikap anak dikenal pasti dengan lebih berkesan, ibu bapa dapat melaksanakan tindakan atau hukuman dengan lebih baik dan sesuai dengan sikap, kehendak dan keperibadian anak itu.

Masyaallah...nampak mudah kan? Hakikatnya hanya Allah sahaja mampu mempermudahkan semuanya. Ya Allah jadikanlah kami ibu bapa yang berjaya memikul amanah mendidik anak-anak kami ke jalan yang Kau redhai. Jadikanlah anak-anak kami anak-anak yang taat kepadaMu ya Allah. Mudahkanlah urusan kami dalam membesar, mendidik dan memimpin mereka untuk taat padaMu. Amin ya rabbalalamin. Semoga post ini memberi manfaat kepada anda semua juga ye. Wallahu'alam.  

Tips Bijak Asuhan Anak~ Part 1

Assalamualaikum

Sebagai ibu yang masih muda dan mentah, penulis ingin berkongsi koleksi tip-tip asuhan anak yang saya perolehi dari pembacaan majalah dan buku-buku yang boleh dijadikan amalan. Dapat penulis simpulkan bahawa terdapat 10 tip penting mengasuh anak dengan bijak:

1. Nama panggilan yang baik. Maka kita sebagai ibu bapa seharusnya memberikan nama yang baik-baik dengan makna yang baik. (Butir kata dari mulut ibu dan bapa untuk anaknya adalah du'a).
2. Anak-anak perlulah diberikan pelukan setiap hari. Kajian menunjukkan anak yang dipeluk setiap hari akan mempunyai IQ yang lebih kuat daripada anak yang jarang dipeluk.
3. Pandanglah ana-anak anda dengan penuh kasih sayang. Ini akan membuatkan anak mempunyai keyakinan lebih tinggi.
4. Berilah penghargaan pada anak-anak anda. Lakukan pelukan, berikan pujian dan ciuman, ganjarkan mereka dengan hadiah ataupun sekurang-kurangnya senyuman bagi setiap kebaikan yang dilakukannya.
5. Terima seadanya anak anda. Jangan sekali mengharapkan anak anda yang belum matang itu melakukan sesuatu perbuatan baik secara berterusan. Terimalah hakikat bahawa mereka hanya kanak-kanak yang sedang berkembang dan tidak terkecuali daripada melakukan kesilapan.
6. Jangan sekali-kali mengeluh. Keluhan hanya akan membuatkan anak-anak anda merasakan diri mereka beban.
7. Dengarlah cerita anak anda sehingga habis, kemudian barulah mencelah. Ini akan mengajar anak anda tentang giliran bercakap.
8. Tenangkan anak anda apabila melakukan kesilapan. Anak akan tahu dirinya disayangi oleh anda.
9. Tunjukkan cara tenangkan diri yang betul. Ini akan menjadi ikutan anak-anak.
10. Luangkanlah masa bersama anak-anak dengan kerap. Peganglah tangan mereka ketika berjalan-jalan. Mereka akan merasakan kehadiran diri mereka sangat penting dalam keluarga.

Semoga tip ini akan berguna untuk kita bersama. Jangan lupa baca post Tips Bijak Asuhan Anak~ Part 2 pula ye. Untuk part 2 penulis akan lebih fokuskan kepada asuhan islamik. Insyaallah.  

Photo courtesy of Zazzle.com 

Amalan ketika mengandung

"Apabila seseorang perempuan mengandung janin dalam rahimnya, maka beristighfarlah para malaikat untuknya. Allah S.W.T. mengurniakan baginya setiap hari dengan 1,000 kebaikan dan menghapuskan darinya 1,000 kejahatan." (Hadis Sahih)

Sebagai Islam, ini antara surah-surah yang digalakkan untuk ibu-ibu mengandung amalkan:

1. Surah Al-Fatihah- Untuk menerangkan hati dan menguatkan ingatan
2. Surah Maryam- Bagi memudahkan ibu bersalin dan memperolehi anak yang sabar dan taat
3. Surah Luqman- Bagi memperolehi anak cerdik akal dan cerdik jiwa
4. Surah Yusuf- Bagi memperolehi anak cantik rupa dan cantik akhlak
5. Surah Hujurat- Bagi memperbanyakkan air susu ibu dan anak bersifat berhati-hati
6. Surah Yasin- Bagi menenangkan hati dan anak tidak terpengaruh dengan godaan syaitan yang mengajak kepada maksiat
7. Surah At-Taubah-Bagi membersihkan jiwa dan terpelihara dari maksiat
8. Surah An-Nahl- Untuk melahirkan anak yang berdisiplin

Berikut adalah antara hadis sahih dan difirmankan oleh Allah S.W.T di dalam Al-Qur'an berkenaan dengan wanita hamil dan melahirkan anak:

"Wanita yang hamil akan dapat pahala seperti berpuasa pada siang hari."

"Wanita yang hamil akan dapat pahala seperti beribadat pada malam hari."

"Wanita yang bersalin akan mendapat pahala 70 tahun solat dan puasa dan setiap kesakitan pada satu uratnya Allah akan mengurniakan satu pahala haji."

Sekiranya wanita meninggal dunia dalam masa 40 hari selepas bersalin, dia akan dikira sebagai mati syahid di jalan Allah.

Baby Food - Dishes and Utensil

World Health Organisation (WHO)
“WHO recommends - WHO strongly recommends exclusive breastfeeding for the first six months of life. At six months, other foods should complement breastfeeding for up to two years or more.”
Source: http://www.who.int/features/factfiles/breastfeeding/facts/en/index.html

The American Academy of Pediatrics (AAP)
“The AAP recommends that babies be exclusively breastfed for about the first 6 months of life. This means your baby needs no additional foods (except Vitamin D) or fluids unless medically indicated. Babies should continue to breastfeed for a year and for as long as is mutually desired by the mother and baby.”
Source: http://www.aap.org/breastfeeding/faqsBreastfeeding.html

Saya salah seorang ibu yang sangat menyokong pemberian susu badan! Go BF mum!!!
Ok....balik kepada tujuan asal post ini....Secara umumnya di bawah antara kelengkapan yang perlu ibu-ibu ada semasa proses memperkenalkan makanan secara berperingkat (weaning) kepada anak:

• Spoon (Sudu yang sesuai dengan umur; elakkan menggunakan sudu besi tanpa pantauan orang dewasa dan kalau menggunakan sudu plastik pastikan BPA free yer) -Anak saya dulu saya gunakan sudu brand Tommee Tippee semasa umur 6-12 bulan...lepas tu saya beli set sudu, garfu dan pisau plastik IKEA.
• Feeding dish (Pinggan makan...pastikan anda menggunakan kaca ataupun jenis BPA free juga) - Anak saya hanya gunakan pinggan, mangkuk mahupun piring yang kami guna...so, tidak wujud diskriminasi yang menunjukkan 'dia' berbeza daripada anggut, nenek, ibu, ayah dan pakcik2nya.
• Bip (Alas dada) - Ada macam-macam jenis alas dada di pasaran. Jenis kain dan plastik dengan pelbagai corak yang cantik-cantik. Saya juga tidak terkecuali seperti ibu-ibu yang begitu ghairah membelikan bip untuk anak-anak....tapi sayang anak langsung tidak suka dengan penggunaanya. Akhirnya makanlah anak saya tanpa menggunakan bip sampai kotor-kotor baju selepas makan....ibu terpaksa mandikan dan tukarkan dengan persalinan yang baru setiap kali selepas makan...heee.
• Food container (Bekas makanan) - Pastikan food container tahan panas (microwave) dan BPA free. Ini perlu untuk travelling, bila menziarah dan bila bershopping...tapi hanya jika ibu-ibu memang jenis yang bekalkan makanan anak dari rumah. Saya memang banyak food container untuk anak saya sebab saya avoid garam dan gula untuk anak saya sehingga 12 bulan. So, sepanjang tempoh itu jugalah saya prepare food from home before travel. Perhaps until now...i will prepare food at home for my kid!
• Travel Bag & Ice pack (Beg untuk dibawa berjalan dan Pek ais) - Kalau travel memang saya masukkan makanan anak dalam beg ini bersama ice pack...So far Petronas, Shell, KFC, McD, Starbuck, Secret Recipe dan pelbagai restoran hebat2 (one of my reason tidak makan di sebarang kedai yang berkemungkinan tiada microwave) tidak mengecewakan saya bilamana saya minta mereka panaskan makanan anak saya dalam microwave!! 
• Freezer tray with lid (Bekas simpan beku) - Saya ada satu tray! Masa ini saya sangat ghairah mencuba resepi puree dari website annabelcarmel.com. Untuk tempoh 2 bulan pertama saya beri anak makan puree, selepas itu baru saya perkenalkan nasi...setiap minggu saya akan berikan dia puree yang berbeza. Anak saya sangat sukakan puree pumpkin, tomatoes, broccoli, banana, cauliflower, peaches and sweet potatoes!! Sampai sekarang anak saya memang sukakan sayur-sayuran ini untuk di makan bersama nasi. Terasa puas hati sangat bilamana usaha saya boleh dikatakan agak berjaya setakat ini....semoga dia kekal sukakan sayur-sayuran sehingga dewasa nanti! Amin..

Di bawah ni adalah antara link yang selalu saya surf untuk dapatkan lebih informasi tentang penyediaan makanan yang betul, berkhasiat dan menarik untuk anak saya.

www.annabelcarmel.com
www.wholesomebabyfood.com

Buku ini juga sangat membantu dalam memastikan anak saya dapat khasiat makanan dengan selera asia+barat yang sepatutnya dan seiring dengan perkembangnya. Saya sangat-sangat sukakan buku ini selepas diperkenalkan oleh kakak sepupu....TQ kak Ti!

Know your kids potential

Howard Gardner, Prof. Dr. (University of Harvard, 1999) :  

''Saya mahu anak saya memahami dunia, tetapi bukan hanya disebabkan dunia itu begitu mempesonakan menyebabkan dia ingin tahu mengenainya. Tetapi saya mahu mereka memahami bahawa dunia ini adalah tempat yang terbaik untuk mereka. Pengetahuan bukan perkara yang sama seperti moral, tetapi kita perlu faham jika tidak mahu mengulangi kesilapan lalu dan menuju ke arah kehidupan yang produktif. Sehubungan dengan itu, perkara yang paling penting perlu kita fahami ialah melalui siapa kita dan apa yang boleh kita lakukan untuk orang lain. Dari situ, kita akan tahu di mana kelebihan kita sebagai seorang manusia...'' 

Terdapat 8 teori pelbagai kecerdasan (multiple intelligences) dalam IQ yang dicadangkan oleh Gardner. Kecerdasan ini berbeza dan menjelaskan lebih luas luas tentang potensi manusia pada kanak-kanak dan dewasa. Jika anak-anak menunjukkan kebolehan pada salah satu kecerdasan di bawah, rangsanglah dia untuk mencapai kejayaan mengikut kelebihan yang ada dalam dirinya....

1. Linguistic intelligence - word smart (Kecerdasan Linguistik - kemahiran berkata-kata)
2. Logical mathemathical intelligence - number and reasoning smart (Kecerdasan Logik Matematik -mengenai nombor/ taakulan)
3. Spatial intelligence - picture smart (Kecerdasan ruang - kemahiran gambar)
4. Bodily-Kinesthetic intelligence - body smart (Kemahiran mengenai badan)
5. Musical intelligence - music smart (Kecerdasan muzik - kemahiran muzik)
6. Interpersonal intelligence - people smart (Kecerdasan hubungan dengan orang lain -kemahiran dengan orang) 
7. Intrapersonal intelligence - self smart (Kecerdasan intrapersonal - kemahiran dalam diri)
8. Naturalist intelligence - nature smart (Kecerdasan alam semula jadi)

Apakah ciri-ciri yang terkandung dalam setiap teori pelbagai kecerdasan (multiple intelligences)? 

Bagaimana mengesannya pada anak-anak? 

Bagaimana kita sebagai ibu bapa boleh membantu anak-anak merangsangnya? 

Nantikan pada post yang akan datang ye...banyak research perlu saya buat sebelum dikongsikan bersama-sama kalian...wallahu'alam.

Baby Food - Dietary Guidelines help to protect against Allergy

References: Summary from the opinion issued by the EU Scientific Committee on Food (SCF, 1991), the European Society for Pediatric Gastroenterology, Hepatology and Nutrition (ESPGAN, 1993), the Nutritional Commission of the German Pediatric Society (1996).


Proper feeding is of utmost importance in preventing allergies:

• Exclusive breast feeding (BF) for the first 6 month provides the ideal protection
• Weaning foods should not be given too early (solid foods should be introduced at 6 months)
• Avoid strongly allergenic foods for the first year
• Add only one new food per week so that food that is not well-tolerated can be recognized and removed

Foods which are least likely to cause allergic reactions 

(to be introduced from 6 month)

Carrot 

Prune

Apple

Pear

Rice 

 Foods which are usually well tolerated, but occasionally cause allergic reactions

Wheat

Barley

Beef

Lamb

Cabbage

Corn 

Oat

Plum 

Pumpkin

Apricot

Broccoli

Chicken

Potatoes

Foods which are most likely to cause allergic reactions 

(to be introduced from 9 month)

Berries

Fish

Egg yolk

Legumes

Didikan dengan Kasih Sayang

Membina seorang insan yang soleh jauh lebih sukar dari membina sebuah bangunan yang hebat. Pembinaan bangunan terjamin lancar dan berjaya jika cukup kepakaran dan dananya. Pembinaan manusia belum pasti berjaya dengan kepakaran paling hebat dan kewangan yang melimpah ruah. Mendidik seorang anak memerlukan perhatian, ketekunan, kesabaran dan kesungguhan yang tinggi. Memang ia sukar dan meletihkan. Kalau tidak kerana limpahan naluri kasih sayang yang Allah semai di hati si ibu dan si ayah, mungkin tiada ibu dan bapa yang sedia menjaga dan mendidik anak. 

Naluri kasih sayang tentunya menjadi bekal pendorong dalam mendidik anak. Bayangkan jika manusia, terutamanya ibu dan ayah tidak ada rasa cinta pada anak-anak. Mereka akan melihat anak-anak seperti mereka melihat kayu dan batu. Bahkan mereka mungkin akan menganggap si anak sebagai beban yang menyusahkan. Tentunya berat untuk mereka mendidik, bahkan menjaga mereka. Bersyukurlah kepada Allah yang mengurniakan rasa sayang kepada anak dan sekelian kanak-kanak. Inilah bekal motivasi semulajadi dalam kita mendidik anak-anak. 

Di mana letaknya kasih sayang? 

Tentunya ia soalan yang sukar untuk ditanggapi. Payah untuk kita mengesan di mana letakkan rasa sayang. 

Umum mempercayai ia terletak di hati. Hati di sini bukannya hati fizikal. Bukan juga jantung. Hakikatnya ia adalah satu perasaan halus yang ada di sanubari manusia. Rasa semulajadi yang menyuntik bayu damai dan bahagia. Inilah nikmat Allah yang indah. Allah jadikannya bukan sia-sia. Tujuannya, agar rasa kasih sayang itu digarap sebagai pendorong ibu bapa dalam mendidik dan membesarkan anak. 

Kasih sayang mengubah persepsi seorang ibu dan bapa terhadap anak. Daripada satu beban yang menyulitkan, menjadi satu cahaya mata yang membahagiakan. Umpamanya, seorang bapa yang mempunyai ramai anak, kadang-kadang rasa terbeban dengan tanggungjawab yang semakin bertambah dan perbelanjaan yang besar. Ibu pula kadang-kadang terlintas betapa sakitnya mengandung dan melahirkan anak-anak seorang demi seorang. Betapa letihnya menjaga dan melayan kerenah di anak. Tetapi setelah mendengar tangisan pertama anak yang lahir maka susutlah beban yang terasa. Setelah diamati wajah barisan anak-anak yang sedang nyeyak, maka hilanglah keletihannya. Apabila menyaksikan anak-anak bermain riang di taman, maka luputlah kesakitan lampau. Apa lagi jika si anak menjadi seorang yang soleh dan berjaya. Semua senario ini adalah nikmat kasih sayang semulajadi kurniaan Allah kepada kita. 

Naluri kasih sayang dan peranannya dalam pendidikan anak-anak 

Dalam konteks pendidikan, naluri kasih sayang ini dapat berperanan dalam tiga keadaan iaitu: 

Pertama, Allah menjadikan naluri kasih sayang ini agar manusia menjadikan usaha mendidik anak itu satu yang menyeronokkan. Sambil girang menimang anak si bapa boleh menyelitkan acah-acahnya dengan unsur tarbiyah. Sambil leka mendodoinya, si ibu boleh mengalunkan lagu-lagu yang membangkitkan jiwa, iman dan semangat juang. Sambil seronok bergurau senda, bertempuk tampar, si ibu dan ayah boleh melatih mereka erti kerjasama dan mementing diri, erti timbang rasa dan keegoan, erti ketaatan dan keengkaran, erti sopan dan biadap, serta erti dosa dan pahala. Sambil bahagia bersiar-siar dan berkelah, anak-anak boleh diajar soal-soal ketuhanan, tatacara ibadah, keluhuran akhlak dan teknik bermasyarakat. Ringkasnya, segenap aktiviti yang menyeronokkan itu boleh berubah wajahnya menjadi medan tarbiyyah insaniyah. 

Kedua, naluri kasih sayang mencipta ketabahan dan kegigihan mendidik buat ibu dan bapa. Kadang-kadang ibu dan bapa terasa letih mendidik anak. Nasihat demi nasihat. Pesanan demi pesanan. Terugan demi teguran. Tapi anak tetap tidak endahkan. Di sinilah perlunya ibu bapa mengubah naluri kasih sayang tadi kepada kesabaran dan kegigihan yang tidak kunjung henti. Pandanglah air muka anak-anak. Belai mereka tika berkomunikasi. Luahkan rasa sayang dan harapan. Teruskan usaha tarbiyah itu secara berterusan dengan penuh kesabaran. 

Ketiga, fitrah kasih sayang dalam jiwa manusia juga mendorong pengorbanan luar biasa si ibu dan bapa terhadap anak-anak. Pengorbanan yang lahir dari kasih yang ini dapat membina momentum semangat dalam mendidik anak. Bagi si ibu dan bapa, biarlah masa, kudrat empat kerat, wang mencurah-curah, bahkan nyawa dikorbankan, asalkan anak-anak menjadi manusia yang berjaya. Bahkan sejuta keperitan dan penderitaan mampu diharungi dengan tabah semata-mata untuk membesarkan dan mendidik anak. Allah s.w.t. tentunya tidak akan membiarkan hambanya begitu sahaja. Allah menjamin rahmatnya kepada ibu dan bapa yang mengasihi dan merahmati anak-anaknya. 

Imam Al-Bukhari telah meriwayatkan daripada Anas bin Malik r.a. katanya: Seorang wanita telah datang kepada Sayyidatina Aisyah r.a. Maka Aisyah memberikan kepadanya tiga biji kurma. Kemudian, wanita itu memberikan dua biji kurma kepada dua orang anaknya. Sebiji lagi dipegang untuk dirinya. Setelah kedua-dua anak itu selesai makan kurma masing-masing, mereka pun meminta kurma yang masih ada di tangan ibunya. Lalu si ibu membahagikan kurma itu kepada dua, lantas memberikan kepada setiap seorang anaknya sebelah kurma. Apabila datang Rasulullah s.a.w. maka Aisyah menceritakan hal itu kepada Baginda. Lalu Baginda pun bersabda kepada Aisyah: “Kenapa pula adinda hairan dengan apa yang berlaku itu? Sebenarnya Allah telah merahmati si ibu itu sebagaimana dia merahmati anak-anaknya.” 

Dalam kasih ada ujian 

Walau bagaimana pun, kasih sayang kepada Allah tidak dapat mengatasi kasih sayang kepada anak-anak. Dalam kasih ada ujian. Kadang-kadang ibu bapa diuji dengan dua persimpangan. Antara perintah Allah dan rasa sayang pada anak. Tentunya yang patut dipilah ialah perintah dan redha Allah taala. Pada zahirnya, memilih perintah Allah bermakna ‘mengorbankan’ anak. Tetapi hakikatnya, itulah kemanisan dan keindahan dalam perasaan kasih kepada si anak. Sejarah pengorbanan Nabi Ibrahim terpahat kukuh sebagai bukti bahawa kadang-kadang naluri kasih sayang itu terpaksa dilupakan demi perintah Allah. 

Mungkin kisah Syaikh Hasan Al-Banna, seorang tokoh gerakan Islam abad ini boleh dijadikan contoh. Beliau adalah pemimpin dakwah yang mengorbankan seluruh tenaga, masa dan kudratnya untuk perjuangan Islam. Beliau sentiasa menjadikan sambutan Hari-hari Raya atau hari kebesaran sebagai peluang untuk mendekati golongan muda. Pada suatu Hari Raya, anaknya Saiful Islam telah ditimpa sakit yang berat sehingga hampir-hampir mati. Isterinya berkata: Kalau boleh, kanda bersama-samalah keluarga pada hari raya ini. Tambahan pula anak kita sedang sakit” Beliau menjawab: ’Sekiranya Allah bermurah untuk menyembuhkan anakku daripada penyakit, maka bagiNya segala pujian dan kesyukuran. Namun, jika Allah mentakdirkan dia meninggalkan kita, maka datuknya telah tahu mana jalan untuk ke kubur. Lalu dia membaca firman Allah dari ayat 24 Surah Al-Taubah yang bermaksud: 

“Katakanlah, jika bapa-bapa kamu, anak-anak kamu, saudara-saudara kamu, isteri-isteri kamu, kaum keluarha kamu, harta kekayaan yang kamu perolehi, barang perniagaan yang kamu bimbang kerugiannya, dan tempat tinggal yang kamu sangat sukainya lebih kamu cintai daripada Allah dan Rasulnya serta jihad pada jalanNya, maka tunggulah sehingga Allah memberikan perintahnya sedang Allah tiada memberi petunjuk kepada orang-orang yang jahat” 

Kasih sayang itu rahmat 

Tegasnya, naluri kasih sayang itu adalah satu rahmat Allah yang amat berharga. Setitis nikmat kasih sayang ini, memberikan kita selaut manfaat dan kebaikan khususnya dalam usaha mendidik anak. Namun dalam keindahan asyik maksyuk kasih sayang kepada anak tersirat ujian kepada ibu dan bapa. Ujian yang perlu dilepasi bagi membuktikan bahawa kasih kepada Allah adalah mengatasi kasih sayang yang lain. Bahkan hakikatnya, kasih kepada anak itu berakar umbi daripada kasih, sayang serta rahmah Allah Azzawajalla. 

BPA-free bottle for Baby and Me

Honestly, I only knew and concerned on BPA-free products during my last pregnancy. I am totally concern on what should I give and should not to my precious one. As far as I am concern, most of mothers loved to own Avent's brand...from baby bottle, breast pump and up to sterilizer! Unfortunately, Avent product don't catch my eye lol!! I most prefer other brands such as MAM, Medela, MUNCKIN, NUK and Tommee Tippee. These products are BPA-free too!!! My main objective here is to clarify that we all get stuck to BPA products not only babies! This is some fact we should know about BPA :

Beverage cans containing BPA.
Photo courtesy of Harvard University.

1. Do you know what is BPA?? Biophenol-A or commonly abbreviated as BPA. BPA is an organic compound with two phenol functional groups. Usually being used to make polycarbonate plastic and epoxy resins and others application and so-called plastic thing. So, here clearly that BPA is not restricted to baby bottle only as been bombarded by us nowadays!! BPA is also commonly found in drinking bottles and sipper cups as well as dentistry composites and sealants and in the lining of aluminum food and beverage cans.
2. Why we must choose BPA-free?? Heat causes BPA leaches from plastic to liquid in the bottles! The study in today's Toxicology Letters provides evidence that heat — not frequent use — may pose the greatest problem. Previous studies have shown that repeated wear and tear — such as running baby bottles through the dishwasher — makes BPA leach out of plastic, says the study's main author, Scott Belcher of the University of Cincinnati.
3. What dangerous can BPA causes?? It can causes neural and behavioral problems among children refer to baby bottles, early puberty, breast cancer and prostate cancer.  Concern over bisphenol A, or BPA! has grown since August 2008, when a government and world expressed "some concern" that the ingredient — used in some plastic bottles, dental sealants and linings of metal cans!



Water bottles with BPA-free label

4. What else about BPA?? BPA isn't used in all bottles. It's found in polycarbonate plastic with a number 7 recycling code, a category that includes several types of plastics. The safer BPA-free choices for food containers and beverages are #2 HDPE (High Density Polyethylene) and #5 PP (PolyPropylene.)!

• Though scientists haven't yet conducted definitive studies in people, animal tests show that BPA affects reproduction and brain development, Belcher says. Government tests have found BPA in 95% of people studied. Steve Hentges of the American Chemistry Council says Belcher's study adds little new information, although it does dispel the "myth" that old polycarbonate bottles break down and become unsafe. He notes that many other studies have shown that BPA can migrate into food. Significantly, however, government safety agencies in Europe and Japan also have concluded that the tiny amounts of BPA that make it into food aren't a risk."     Source: www.usatoday.com.

Look for these symbols and throw out plastic marked with numbers 1,3, 6 and 7
Photo courtesy of http://environmentalbooty.com

When buying bottles, containers or beverages look for BPA-free on the label. In my opinion, we should try to avoid buying plastics as much as possible and stick with glass or stainless  steel containers. Choose BPA-Free for great LIFE!